Hypnose pour les troubles alimentaires et la perte de poids à Saint-Brieuc
Notre relation à la nourriture est rarement seulement une affaire de volonté. Grignotage, compulsions, envies de sucre, alimentation émotionnelle : derrière ces comportements, il y a souvent des émotions, du stress, des automatismes inconscients.
À Saint-Brieuc, j'accompagne les personnes qui veulent retrouver une relation apaisée à l'alimentation et soutenir durablement une perte de poids.
Cet accompagnement est fait pour vous si…
- Vous grignotez ou mangez sous le coup des émotions ou du stress.
- Vous luttez contre des compulsions ou des envies de sucre difficiles à maîtriser.
- Vous enchaînez les régimes sans résultat durable (effet yo-yo).
- Vous voulez perdre du poids en travaillant la cause, pas seulement l'assiette.
Comment l'hypnose agit sur l'alimentation
Travailler la cause émotionnelle
L'hypnose aide à comprendre et à apaiser ce que la nourriture vient combler : stress, ennui, émotions non digérées. On agit sur le besoin, pas seulement sur le comportement.
Désamorcer les compulsions et les envies
Le travail hypnotique permet de dissocier les déclencheurs de l'envie irrépressible, pour retrouver une liberté de choix face à la nourriture.
Soutenir une perte de poids durable
En modifiant la relation à l'alimentation en profondeur, l'hypnose aide à installer de nouveaux automatismes et à « garder le cap » dans le temps.
Mon approche à Saint-Brieuc
Nous explorons votre relation à la nourriture : les moments de craquage, les émotions associées, les automatismes. Le travail hypnotique vise ensuite à apaiser ce qui pousse à manger sans faim et à reconstruire une relation sereine à l'alimentation.
L'hypnose ne remplace pas un suivi médical ou nutritionnel, en particulier en cas de trouble du comportement alimentaire avéré (anorexie, boulimie), qui nécessite une prise en charge pluridisciplinaire.
Ils ont été accompagnés
« Bonjour M.Deniau, suite au suivi que j’ai effectué il y a 8 mois pour perdre du poids, je réussis à garder le cap- je me sens beaucoup mieux - Je sens que la partie est gagnée pour moi. Encore merci à vous de votre soutien et de votre efficacité. »
Coline PIERRE
Avis Google
Prendre rendez-vous à Saint-Brieuc
- Adulte : 70 €
- Enfants et étudiants : 60 €
- Règlements : espèces ou chèque
Pour aller plus loin
Questions fréquentes
L'hypnose fait-elle maigrir directement ?
L'hypnose n'est pas un régime. Elle agit sur la relation émotionnelle et comportementale à la nourriture, ce qui soutient une perte de poids durable et limite l'effet yo-yo.
Cela fonctionne-t-il sur les envies de sucre ?
Oui. Les compulsions de sucre reposent souvent sur des mécanismes émotionnels et automatiques sur lesquels l'hypnose peut agir efficacement.
L'hypnose convient-elle à l'anorexie ou la boulimie ?
Ces troubles nécessitent une prise en charge médicale pluridisciplinaire. L'hypnose peut alors être un soutien complémentaire, jamais un substitut au suivi médical.